◎ 醫學上最新的健康指標–體脂肪率
(1) 體脂肪指數越高者,代表身體成份中,脂肪組織所佔的比率也越高,體內新陳代謝的速度也就越慢。
(2) 胖的人≠體脂肪率高,看起來瘦小的人體內也可能囤積過多的脂肪
◎ 體脂肪率的檢測
可使用簡易的體脂計
◎ 體脂肪率參考表
免費索取檢測相關:https://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dGVKRm12U2MzQnk5SFpZbU1YQmpvUGc6MQ
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